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赵师自述

 

我于一九四七年十月生于河南舞阳,一九六五年入伍,一九九六年衔至中校退役至军队休干所,时任驻马店人武部副部长。

 

戎马倥偬之隙,忝列张茂珍大师、陈俊凌大师门墙,尽得陈氏新、老拳架真妙,得姻亲陈俊凌首肯,立为陈式太极拳第十一代传人;一九九六年《陈式太极拳名人志》收录;一九九八年被中国温县第五届国际太极拳年会审定为陈式太极拳拳师。

 

经明师心传,才使得我在太极这一深奥的拳学之路上,谜的过程最短,清的时间最快,终踏入神圣的太极殿堂。太极拳已成为我的终生事业,日日沐其春风,受其光华,实乃人生幸事。

 

二零零三年,为颐养天年,北上威海小镇。定居十年间,教授学员千人,入门弟子一百五十名。给大家带来健康的同时,大家给我带来的是快乐和幸福。近年虽古稀,身犹健,功尚存,弘拳之志仍在。

 

现陈式太极拳威海支脉已有星火燎原之势,第十二代传人遍布于威海、德州、青岛、深圳、珠海、韩国、澳大利亚、加拿大、美国......,于我甚是欣慰。

 

太极拳不只属于河南陈家沟,更应属于每一个拳学同好;太极文化更不应闭门深锁,应为所有中国人修心养身之根基。我已改旧日大锅饭的教拳方式,采取一对一心传口授,因人施教,思学并进方可大成。

 

太极拳外练筋骨,内达脏腑。学生中身腿轻快者自不必数,慢性病康复者更不胜枚举。而这些都只是其一,太极拳是性命双修之学,身急而心不急,外动而内静,性格气质的变化才更奇妙。传承太极拳,探讨太极功,共享太极道,尽在太极居。

 

 

------赵国民

 

赵师讲拳

 

入门镜

 

七十大寿讲练拳(原文)

 

养生歌

 

弹抖劲

 

靠字歌

 

艺成三难

 

练拳三禁

 

学拳四则

 

太极哲理综述

 

陈氏太极拳新架一路拳谱

 

周天通

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弟子悟拳

弟子悟拳之161208

炼太极拳时,手和裆上同时会有阻力感

弟子悟拳之161207

进劲让身体穿透他,化劲让他的身体穿透我

弟子悟拳之161206

拳没有劲,是没找到裆

弟子悟拳之161205

我太太说:看你打拳,我的手不由自主的就动

弟子悟拳之161204

练重不如练轻,练轻不如练空

弟子悟拳之161203

练太极拳的同志,里脊不值钱

弟子悟拳之161202

站桩要根扎深,杆应物

弟子悟拳之161201

发劲一不能半路被损耗,二不能把劲憋身上

弟子悟拳之161130

松开,放长,行住坐卧,不离这个

弟子悟拳之161129

推手好像抢板凳,抢两人共同的中

弟子悟拳之161128

太极拳的刀劲,枪劲,锤劲

 

 

 

太极居 陈氏太极拳陈鑫支脉